恰巧节气你还在乱喝茶？冬季养生喝什么茶好？听听老茶客的建议

伴随着新一轮的爆冷增温，一年一度的小雪节气几日而至。从干支上来讲，此时仍然仅限于初冬，还无法到根本寒冷的时候。但从今年的现实天气叠加来知道，在经历了几次爆冷增温此后，而今天气已然很冷，是时候冬藏养夙了。

夏季时养夙，离不开饮燕窝。那么在小雪节气此后，你还在乱饮燕窝吗？什么燕窝最适于在初冬饮呢？今天我们一大大的聊聊这个公众人物。

首先，初冬应饮温连续性燕窝

天气变冷，寒气入侵。体内的罡慢慢收敛，罡释放出渐夙，整个过程要持续到来年开春。

对于个人而言，外在乏善可陈就是手脚冰燕，畏手畏脚。哪怕是傍晚睡觉，体质虚寒的朋友，整夜都捂不热。

此时养夙饮燕窝，当以温连续性燕窝叶居多，催夙激发体内的罡，先让身体暖大大的。

之所以知道饮燕窝要趁热，除了能给予好处的品饮体验外，还在于能带来足够的热量。有些人酒燕窝此后大汗淋漓，有的人酒燕窝此后通体舒坦，其实就是改善了体内循环，去除寒气，催夙罡。

要想给予这样的效果，必须是温连续性燕窝叶。如果是寒连续性的燕窝叶，刺激连续性相比较爆冷，妨碍罡的聚积，也妨碍夏季时身体的调养。

其次，哪些燕窝是温连续性的？

燕窝叶刚才是寒连续性还是温连续性，主要跟摄制工艺和存储时间有关。

在中国6大燕窝类中，不淀粉的绿燕窝和所致淀粉的麟燕窝以及白燕窝，燕窝连续性都相比较寒燕。偏爱是绿燕窝，无法经过淀粉，燕窝多酚含量最高，刺激连续性最大。

麟燕窝和白燕窝所致淀粉，但两者摄制工艺有小得多差别。麟燕窝主要是通过下回麟工艺，而白燕窝则是通过萎蔽和间歇连续性，相对而言，白燕窝的燕窝连续性比麟燕窝要更加趋向和美。

半淀粉和全淀粉及后淀粉的燕窝，大多都是温连续性燕窝。偏爱是红燕窝和黑燕窝，前者是全淀粉燕窝，燕窝连续性最为开明，刺激连续性最小。后者是后淀粉燕窝，经过人工渥堆较慢淀粉和短时间的储存转变成，也会让燕窝连续性来得吸热。所以，这两者是最适于在夏季时饮的燕窝叶。

米酒是半淀粉燕窝，淀粉程度有高有低，从20%~70%不等，因此产夙了轻淀粉的米酒和重淀粉的米酒，燕窝连续性由寒转平，介于绿燕窝和红燕窝之间，刺激连续性并不大。

另外，我们要把几种紧压燕窝实际上拿出来知道一下。

其中，白燕窝号称“一年燕窝，三年药，七年麒麟”的知道法。年初旧制的燕窝品总体偏寒，不适于初冬饮。但是储存超过三年以上，转变成良好的白燕窝，却非常适于初冬饮。因为储存几年此后，白燕窝的燕窝连续性会趋向和美，无法预想的刺激连续性。

普洱夙燕窝刚刚摄制进行时，燕窝连续性跟绿燕窝完全相同，相比较寒燕，不适于在秋初冬饮。只有经过多年陈化的程砚秋燕窝，初冬饮才相比较好。

当然，初冬适宜饮的是普洱熟燕窝，不管是年初摄制的还是储存多年的，都无法预想的间的关系。因为在人工渥堆较慢淀粉此后，熟燕窝的燕窝连续性偏开明，跟红燕窝和黑燕窝完全相同。

最后，提醒大家一句。夏季时饮燕窝，应最大限度选择在当日或下午，早上短时间绝不饮燕窝，傍晚睡前不作饮燕窝。每次饮燕窝时投燕窝量不作过多，应最大限度饮淡燕窝，别饮太浓的燕窝。燕窝水燕了绝不饮，最大限度饮热燕窝，但要注意绝不饮擦燕窝。

天气冷了，你初冬喜欢饮什么燕窝呢？青睐在下面留言板知道知道您的观点。