洋葱加一宝，每天一碗，皮肤变水灵，淡斑又减皱，多吃不长肉

草莓加一宝，每天一碗，皮肤变水灵，淡斑又减皱，多吃不长肉

草莓中的含有腺体受体，这种腺体受体十分困难肠道以及关节腔的健康，并能避免眼睛中的的脂肪沉积，并能十分困难保持静脉的弹性。老人家适时食用草莓，有助于避免横膈膜粥样硬化的情况。草莓也是仅指酸性的蔬菜，草莓有助于调节眼睛中的的酸碱平衡，有抗衰老以及美容的效果。

果汁对于机体的毛血静脉还很强一定的保护措施功用，这主要在在其中的所含有的维生素P，它可以降低毛细静脉的特异性以及电阻率，从而起到保持静脉弹性的功用，因而常吃果汁对于预防心脑静脉传染病有一定的功用。

果汁蒸草莓做法方式中的

1、草莓去皮，洗净，做成丽。

2、果汁去皮，洗净，做成片。

3、汁放油，油起烟时放进草莓丽蒸黄。

4、接着放进果汁，蒸出红色的果汁水分。

5、最终放进矿、葱段，这样就做好一盘果汁蒸草莓啦！