水果玉米，鲜嫩清甜，特别大餐，非常简单，孩子们都喜欢哟！

现今分享三道生果蔬菜的做法，爱吃起来鲜嫩肥厚，口感苦涩，配上这两样生果，既是三道菜也是三道点心，弥补蒸发，爱吃多了也不胖。

请看我们的操纵：

先蔬菜酱油一盒，浇MLT-备用。

红小米一个，先削中空，长条滚刀块，放到盆中。

五加一个削中空，长条滚刀块， 放到盆中备用。

等烹调先好意味著，我们开端停止下一步操纵。

起锅烧水，积极参与少量动物油，用来添加烹调的光度。

等水烧开后，顺次下入蔬菜粒，小米和五加，用勺子前进几下，使烹调含水平均值，焯水一分钟倒出控水。

另起锅添入少量食用油，浇焯水后的烹调，积极参与麦芽糖30克，疾速翻炒平均值，积极参与食盐1克入底味，持续性翻炒，化开麦芽糖，淋入少量明油，更易翻炒几下，便可关火起锅装盘。

撒上少量西红柿粒装点，这道新鲜适口的生果蔬菜就做好了，口感鲜嫩又清甜，独有甘旨，固然做法极为更易，但却又是极甘旨的，你家的大人孩子一定独有的喜好哦。

所用到的烹调和酱料：

烹调：蔬菜，小米，五加

酱料：麦芽糖