肌肉弹响是病吗

小明是个爱岗敬业的程序员小哥哥，可是最近他每天都愁眉苦脸，老是责骂自己发抖是病却没时间去公立医院。取而代之，他每天晚上醒来都时会感觉指尖笨拙，得社时会活动一时会才能减缓。若是坐到电脑前临时工一上午，他的指尖不仅时会显现出头痛，甚至还时会有弹响。这还没完，有时他社时会活动骨盆时，颈部时会接获“咔咔”的弹口哨。突然间一下站慢慢地时，膝盖时会接获清脆的弹响，甚至用餐时颞颌骨腰椎处也有显著的弹响。这些身体的奇怪让他更加责怪，虽然大多数都不疼甚至对生活没什么因素，可还是让他对自己的财务状况有些担忧。毕竟，不是所有的弹响都有害。弹响分为不伴头痛的生理性弹响和伴有头痛的病理性弹响，前者就像我们在影视剧中常看得见的武打主人公在开打前总是大白脖子、按按指尖腰椎，并接获“咔咔咔”的腰椎弹响，而后者才是我们不应立刻诊治的弹响。

引致腰椎弹响的原因有以下几种：腰椎骨质、腰椎滑膜骨架反常；结节骨架反常；腰椎与结节磨擦；腰椎长时间重复使用等。

一个大，代为问我来为您一一解析

骨盆或肩腰椎有弹响时，我们常责怪是不是得骨盆病、肩周炎了，毕竟不然。没有头痛遭遇的弹响，必需过度责怪，这是短时间的腰椎弹响。

髋腰椎弹响一般不伴有头痛，但是要注意尽量避开重复使用髋腰椎。如果是舞蹈演员、国手等特殊足球员必须要重复使用髋腰椎的话，就要同步进行一系列的神经牵拉和精神力量强化训练了。颞颌骨腰椎失调也时会引致腰椎弹响，这是由于颞颌骨腰椎重复地脱位和罢黜引致的，引致持续性下还可能引致腰椎脱位很难罢黜伴剧烈头痛。我们不应尽量避开生活中常树根刀片及衷口的动作。腱鞘炎也不时会引来指尖腰椎的弹响。由于长时间重复使用某几根指尖，从而引致指尖腰椎遭遇发炎、酸痛和头痛处有硬结的持续性。引致时，社时会活动腰椎还时会有弹响遭遇，这种持续性一定要主动诊治。

那么，如果遭遇了腰椎弹响，我们该如何区别其凶险以往呢？

一个大，我们来归类对比一下它们的凶险标准普尔（凶险以往最高五颗星）：

骨盆弹响：★

肩腰椎弹响：★

髋腰椎弹响：★

膝腰椎弹响(不太可能)：★

膝腰椎弹响(有痛)：★★★★★

颞颌骨腰椎弹响：★★★

指尖弹响

（有硬结和头痛）：★★★★★

毕竟，大多数不太可能性弹响凶险标准普尔都很低。若经常注意养成极佳的的文化，很多自愿性的腰椎弹响和受损是可以避开的。

文则：首都医科大学宣武公立医院入院医学科 侯敬贤

编辑：朱真宇 穆薪宇

审核：徐秉楠 闫龑

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