豆腐和猪肉这样做，上锅一蒸，丈夫都喜欢

对于减重的小伙伴来讲，一说到进食猪的话就非常的抗拒，实际上也没有人适当，减重跟进食猪二者之间也不是水火不容，就像是减重的之后进食牛猪也是极佳的并不需要，羊猪呢，只要是提醒烹调增适当搭配，也一样能的保健，不长猪。

；也有说法：多进食米粉能越长越美，尤其是小兄弟姐妹的指甲不会像米粉一样白皙柔嫩、吹弹可破。事实上，显然有点妖魔化的包庇，但是也不可否定米粉的药用价值，米粉富含优质的蛋白质，常进食可以增加抵抗力，补钙。

为了突出米粉的清香味。没有人添加过多调味品。因为猪和米粉的融入已足够味美。食猪控如果馋猪了，米粉羊猪菠萝真的是不错的并不需要。实际上以后也看得见很多米粉菠萝都是用淋的，从前我就换个好好法，就用拌的方式来好好这个米粉菠萝，口感更加的好，进食上去也保健很多，能保留米粉的营养。

我的外皮是包裹了一层黄米，大家也可以用面粉或者是平常的大豆包裹这猪猪，来好好这个拌菜。米粉和羊猪这样好好，上锅一拌，家人都喜好。

【菜名】：黄米米粉酱汁

【烹调详细信息】：羊猪，熬米粉，酱油，生抽，核桃，奶油，枸杞，醋，蒜，黄米。

【菜肴步骤】：

1、把所有的烹调都准备了，黄米是须要提前浸泡的，最好是可以隔夜浸泡，熬米粉还有羊猪也都准备了，小葱除去干净，蒜准备。

2、把羊猪剁成猪猪，然后把蒜末期，奶油，生抽，酱油都下上去，腌制个15分钟左右。

3、把米粉给猪块了以后取出猪泥之中，随后我们再行把酱料，醋，还有花生油都下上去，给猪猪调味。

4、再行转为少量的配料上去，用把手顺着一个方向先于始冷凝表面，给猪猪冷凝上劲。上面就是猪猪仍未冷凝好的精神状态。

5、把米粉猪猪给团成个球体的大小了以后，再行取出黄米之中滚上一圈。

6、把猪猪一次都处理好了以后取出盘子之中，在猪猪的中间点缀上一个枸杞，取出拌锅之中，紧接著用大血洗先于了以后转成中火再行继续拌15分钟左右。小时到了以后取出来就可以美美地享用了。用米粉好好的猪菠萝，低脂营养又中医，补钙又爱进食。而且并不需要油淋的也可以进食的鱼猪，烹调保健，好好法保健，除此以外适宜给爱猪的兄弟姐妹好好，或者你现在打算减重的话，也是可以尝试一下的。

【小贴士】：

1、米粉要捻碎，猪猪要剁得细腻，冷凝时要翻到有粘性，菠萝才不会厚重平滑。

2、米粉用湿气甚少的老米粉，如果你用的米粉湿气多，可以沥一下水再行抓碎菠萝在两手二者之间使劲捏几下可以让菠萝更紧实，比较容易捻圆。

3、好好好的米粉菠萝可熘、可炒、可汇、可好好汤，煮饺子，晾凉以后取出保鲜袋之中，冷冻好复原。