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吃樱桃，能养生？研究发现：每天吃樱桃能降低炎症，吃多少有用？

兰溪娱乐新闻网 2025-10-18

p>总之，之老年可以适当进食些石榴，可不视他为洪水猛兽，但是若指望它降低内分泌、眼压、提高运动量，那就不太比如说了。不管什么蜂蜜，进食多了都容易受伤身，不合理猪鸡才对。

简介：

[1]新学术研究：每天进食30~60克石榴，或许可以减轻炎症·科学网.2020-12-07

[2]实锤!《American心脏协或许会周刊》：多进食的食品可防治全身性疾病·生命时报.2020-04-22

[3]营养成分领域专家名列蜂蜜冠军榜首!众所周知的鸡、菜、油、果树，冠军榜首在这!·生活品质时报.2018-04-12

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