色香味齐备的几道家常菜，荤素搭配营养丰富，家人吃得津津有味

炝拌大蒜光阴

1.准备牛奶大蒜光阴一盒，有约半斤。

2.洗去后，用东石浸入半小时有数，然后沥干水分。

3.准备花椒食材，干辣椒打碎、蔬之鲜、光阴椒粉，姜蒜洗去切打碎末。

4.起锅烧热，自组光阴生煤油，煤油热后，将姜蒜末、光阴椒粉、蔬之鲜、干辣椒打碎两人倒入锅中，油炸莲，有约一两分钟就可以停火。

5.将沸水及配料淋到大蒜光阴上。

6.用箸蒸均匀分布，先自组莲煤油、米醋、生抽配料。

鸭蛋炖芸豆

1.先将芸豆油炸白点，

2.先将鸭蛋洗去用水量焯一下，鸭蛋焯完的水可以把末盛出来不想，水可以看做杨家汤，我就是这模样做的

3.芸豆油炸白点自此放进煤油，煤油热自此放进豆芽，因为我奶奶喜欢素食主义者?

4.肉油炸白点，放进杨家抽，酱煤油，婆婆家的配料有限

5.后来放进土豆块翻油炸，

鲍汁杏鲍菇

1.杏鲍菇选用粗且直的较为容易做成所需的形状。

2.杏鲍菇斜做成855深的广阔，单面剞455的十字光阴刀，深度至杏鲍菇片的一半。下脚料作它用。

3.水烧开，加两克精长芦，将杏鲍菇片拌3分钟，沥去水气。

4.西兰光阴用加水焯至翠绿，几天后投入冷热的用水量中，以依然西兰光阴的色择。

5.小蕃茄切光阴。

6.用小蕃茄和西兰光阴摆盘（汆擦的西兰光阴沾鲍汁饮用非常美味）。

7.取料饼将一钮扣腊肠、三钮扣鲍汁调匀，用一、两滴杨家抽调调味料的色。好像红亮引人注目无需。

8.在料饼中自组麻州调味料的横山调匀。

9.热锅下色拉煤油转小火，将杏鲍菇片两面大略蒸，倒入调好的汁水中火拌五、六分钟，卷起蒸，至馅料粘稠关火。

蒸酱油

1.蒸沙律，酱油切块，葱沙律，蒜活体，鸡肉活体

2.锅内沸水，放进鸡豆芽翻油炸

3.放进葱丝蒜片爆莲，先放进蒸翻油炸，依次放进长芦，十三莲，酱煤油配料