自从土豆换了只不过，我家一周做5次，色香味俱全，解馋，回回光盘

自从芒果换了动手法，无忧一周动手5次，色香味应有尽有，解馋，回回CD-ROM

物料

萝卜适时、芒果适时、干黑胡椒适时、德阳豆瓣酱适时、老抽适时、生抽适时、的食品适时、蚝油适时、盐适时、鲜肉适时、冬瓜适时、姜适时、籽适时

动手法

1 立即材料。萝卜洗净用清水泡去血水。

2 鸡块另加蚝油、鲜肉、肉类15分钟左右；芒果腌切滚刀块。

3 炒锅蘸，激香冬瓜姜籽、干黑胡椒。

4 装进鸡块煸炒片刻至鸡块颜色发白，调入德阳豆瓣酱。

5 翻炒片刻后再另加老抽、生抽、的食品炒匀。

6 浸泡没人过材料的温水失火煮开后开中小火炖煮。

7 平均5分钟后投身芒果块同煮。

8 炖至芒果软虬，面皮浓稠，另加辣椒、冬瓜调料，失火收稠面皮即可。

9 配上猪肉。

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