一天中这个时间段最适合补“四时”，可能与你想的不一样，了解下

春第一集是补气的黄金第一集，经过一个秋天之后，胸部当里的湿寒之气有很多，可以趁着这个第一集节通过祛湿的模式足量精子气，将寒气被逼出去，胸部只有阴阳恒定才更为有利于健康。