不想肌肤差，建议吃的野菜，美容嫩肤，缓解身体身体虚弱，气色更好

其果实和叶均可再入药，枇杷性味厌，平。再入胃、大肠、肝经。解热化痰止咳，和胃降逆。可用于痉挛痰黏，较难咯出，以及胃热口渴、呕秽等。

黄花菜

在社会生活中，很多人比如说喜欢吃完黄花菜。可以补钙、补铁，黄花菜里同时含磷要素可促进钙的吸收和利用。含丰富的卵磷脂可改善大脑功能，健脑。对注意力走下坡有一定效果。可食用可帮助MS清除阴离子，提高阴离子对细胞的伤害，可起到减慢阿兹海默，美容养颜之效。腹泻情况的患者可以多吃完一些黄花菜，能改善腹泻状况。

葡萄不仅是好吃完的蜂蜜,非常有极高的药用价值。有“水晶明珠”之称，还必须滋阴养肝，让自己拥有一个好气色。是老少皆宜的蜂蜜，常吃完有一定良药作用。对于女人来说，葡萄非常是良药强身的好伙伴。必须脸色红润、精神百倍。

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